© Michaela Engelhardt
Hand rupft Giersch

Gierschpesto: Leicht und schnell selber machen

Wildkraut Giersch - des einen Freud, des anderen Leid

05.01.2018 |

Im Frühjahr ist er eine der ersten Pflanzen, die sich im Garten breit macht. Bäuerin Michaela Engelhardt zeigt, wie sich aus Giersch ein schmackhaftes Pesto zubereiten lässt. Schauen Sie ihr über die Schulter:

Das Rezept:

Zutaten:

  • 50 g Gierschblätter (keine Stiele)
  • Nach Belieben einige Petersilienblätter
  • 150 ml Rapsöl oder Sonnenblumenöl
  • 1/2 TL Salz
  • 3 EL gehackte Walnüsse
  • 50 g Hartkäse aus der Region


Zubereitung:

  1. Blätter waschen, gut abtropfen lassen und in ein hohes Gefäß (zum Beispiel Messbecher) geben.
  2. Öl dazu schütten und mit dem Pürierstab fein pürieren.
  3. Dann Salz, Nüsse und Käse dazugeben und nochmal pürieren, bis eine gleichmäßige Masse entstanden ist.


Das Pesto hält sich circa zwei bis drei Wochen im Kühlschrank. Für eine längere Haltbarkeit (bis zu 2 Jahre) füllen Sie das Pesto in Gläser, verschließen sie und kochen sie für 15 bis 20 Minuten bei 90°C ein.

Für ein schnelles, kostengünstiges und nährstoffreiches Essen kochen Sie Nudeln, erwärmen das Pesto und vermischen beides. Sehr gut schmeckt dazu ein Salat. Guten Appetit!

 

 

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